Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας μετρητής λίπους βασισμένος στο ύψος και στο βάρος, απευθύνεται σε παιδιά ,ενήλικες άνδρες και γυναίκες.
- ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ;
- ΖΟΥΜΕΡΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
- ΕΛΑΦΡΥ ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
- ΔΡΟΣΕΡΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ ΚΑΙ VEGAN DRESSING ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ
- ΓΑΛΕΟΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ
- ΖΕΛΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ
- ΜΠΟΥΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΓΛΙΣΤΡΙΔΑ
- ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
- ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΑΒΓΟΣΑΛΑΤΑ
- ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ
