Μόνο τρία υλικά χρειάζονται για να φτιάξετε αυτό το light παγωτό. Περιχύστε το με εσπρέσο ή μαστίχα. ΥΛΙΚΑ 240…
#παγωτό#κρέμα#light#ΟΡΕΚΤΙΚΑ / ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ
Μυρωδάτο, ελαφρύ, πολύ απλό και εύκολο πιάτο για όλες τις ώρες. Η κρεμώδης σάρκα του αβοκάντο δένει υπέροχα με την…
#φωλιά#αβοκάντο#με#ψίχα#
Μια απλή, αλλά πολύ νόστιμη ομελέτα που μας έρχεται από μια παλιά συνταγή της Δωδεκανήσου. ΥΛΙΚΑ 1 κονσέρβα…
#αυγά#"παντρεμένα"#με#σάλτσα#ντομάτα#
Το γιαούρτι περιέχει όλα τα συστατικά του γάλακτος και έχει σχετικά λίγες θερμίδες. Επειδή είναι συμπυκνωμένο περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και…
#ντιπ#γιαουρτιού#
Μια συνταγή για να φάνε όλοι ψάρι! Νόστιμα μπιφτέκια για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο για καθάρισμα και μαγείρεμα, για…
#σπιτικά#ψαρομπιφτέκια#
