Η ισορροπημένη διατροφή βοηθάει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων, καθώς οι βασικότερες αλλαγές στον οργανισμό τους είναι η…
#τρίτη ηλικία #διατροφή- Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΘΟΥΝ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΩΝ ΓΙΟΡΤΩΝ ΚΑΙ ΤΟ ΕΝΟΧΛΗΤΙΚΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΦΟΥΣΚΩΜΑΤΟΣ.
- ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΜΕ ΞΕΡΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ COINTREAU
- ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΣΟΥΠΑ
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΩΝ ΓΙΟΡΤΩΝ
- ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΑ ΠΙΟ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΑ ΖΕΣΤΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ… ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ!
- ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
- ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΛΙΓΚΟΥΙΝΙ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ, ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΑΙ ΒΑΣΙΛΙΚΟ
- ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΜΕ ΑΡΑΚΑ ΚΑΙ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ
- ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΣΟΛΟΜΟΥ
- ΤΟΜΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΚΑΙ COTTAGE CHEESE
